予防介護としても注目されています♪
「脳若ステーション」は、週に1～2回1時間、認知機能の衰えに歯止めをかけるトレーニングをする場所です。
これまで使ったことがないiPadを使うことで脳の活性化をはかり、記憶のトレーニングをすることで記憶力が上がります。また、子どものころに歌った歌を思い出したり、人と触れ合ったりという楽しい時間を過ごします。
ー認知機能低下防止の3箇条ー
①新しいチャレンジ
②人と会話する
③よく笑う
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0946-24-6658
受付時間:月火水土10:00~18:00木金10:00~21:00
講座メニュー
多様なメニューをご用意しております。
記憶のトレーニング
講座の最初と最後を基本にして少し前の事を思い出すことを意識づけしています。。
BB体操
普段使わない脳の機能を使うように促しながら、椅子に座ったまま行う簡単な体操です。
アプリタイム
面白アプリやインターネットを楽しみましょう
回想法
昔を思い出しながら楽しくおしゃべりをすることにより脳の活性化を促します。
コミュニケーションゲーム
ゲームを通じてより高度なコミュニケーションをグループで協力して行います。
覚えましょう
記憶の流れを意識しながら行う即時再生を鍛えるカリキュラムです。。
イキイキ生活ワンポイント
日々の生活の中で一般的に健康や認知症予防に良いとされているものをご紹介しています。
昭和〇〇年
年代ごとにスポットしてその時代の事を思い出していただきます。
脳若Q・脳若イリュージョン
まるでクイズ番組に出ているような気分になっていただくのが目的です。
想起トレーニング
記憶を脳の引き出しの中から必要な物だけを出してくるトレーニングです。
脳若新聞
自分や家族が何をしていたのか、思い出やエピソードを皆で共有するのが目的です。
音読・書き取り
日々の生活の中でも習慣化する事を促すことで、認知症予防に効果を出していきます。
リラックス体操
約60分のトレーニングの最後は、呼吸を整えリラックスしてお帰り頂きます。
講座以外のイベント
脳若ステーションでは、受講される生徒さん同士のコミュニケーションが円滑にいくための、お誕生日会や月ごとや季節ごとのイベント、年に数回行うバスハイクなど、様々なイベントをご用意しております♪
※バスハイクなどイベントによっては代金を都度徴収する場合がございますが、自由参加となっております。
生徒さんの声
年齢をかさねて、一人でいるより皆で楽しく勉強が出来ています。（Hさん／80代）
1週間に1度皆様にお会いし、おしゃべりをし、タブレットで遊び、私は脳若を楽しみにしています。
（Tさん／80代）
皆さんとワイワイ言ったり、覚えましょうで頭をひねったりして楽しい時間です（Yさん／80代）
楽しい（この教室が）若返る気持ち。
自分を振り返る気持ちが自然に沸き立ちます。クラスメイトの良さが段々とわかってくると、相談相手になって貰えたりも。
雑談の中で愚痴を吐き出したり、助言を貰えたり…もちろん何気ない楽しい話も沢山出来ます。
（Iさん／80代）
開校日
毎週月曜日 午前10時～11時
毎週木曜日 午前10時～11時
※お席の確保の都合で定員を10名とさせて頂いております。
※月・木曜日が祝日の場合は都度開催の予定をご連絡致します。
※天災などにより急遽お休みになる場合はお電話またはLINEでご連絡いたします。
料金
授業で使用するiPadは教室で準備致します。ご購入は不要です。
講座は1ヶ月で最大8回まで参加可能です。
私用や時間のご都合に合わせてご参加ください♪
月8回コース（60分）
・入会金：5,000円（税込）
・月 額：5,000円（税込）