予防介護としても注目されています♪
「脳若ステーション」は、週に1～2回1時間、認知機能の衰えに歯止めをかけるトレーニングをする場所です。
これまで使ったことがないiPadを使うことで脳の活性化をはかり、記憶のトレーニングをすることで記憶力が上がります。また、子どものころに歌った歌を思い出したり、人と触れ合ったりという楽しい時間を過ごします。
ー認知機能低下防止の3箇条ー
①楽しいことをする！
②人とコミュニケーションを取る
③よく笑う
講座メニュー
多様なメニューをご用意しております。
記憶のトレーニング
記憶力を鍛えます！楽しい問題が脳を活性化します。
回想タイム
若かった頃にタイムスリップしてあの頃の気持ちに戻ります。
BB体操
脳と身体の組み合わせ体操でイキイキ・ワクワク！
コミュニケーションワーク
全員で楽しむトレーニング。コミュニケーション力を鍛えます。
iPad使いこなし
面白アプリやインターネットを楽しみましょう
リラックス運動
ヨガをイメージしたゆっくり体操。トレーニングで緊張した脳と筋肉をほぐします。
開校日
毎週月曜日 午前10時～11時
毎週木曜日 午前10時～11時
定員10名・先着順です
料金
授業で使用するiPadは教室で準備致します。ご購入は不要です。
月2回コース（60分）
・入会金：5,000円（税込）
・月 額：4,400円（税込）
月4回コース（60分）
・入会金：5,000円（税込）
・月 額：5,900円（税込）
